発酵レシピ♪ 簡単ヨーグルトドレッシング

市販のドレッシングや マヨネーズ 美味しいですよね~ 最近では、 ドレッシングをかければ 一品料理が完成~♪ なんていう...

発酵レシピ♪ やみつき♡もやしのナムル

こんにちは。 けんちゃん農園です。     献立を考える時・・・ 主菜は決まったけど 【副菜】をどう...

発酵レシピ♪ しょうが麹アイスクリーム

 只今、モニターさんから続々と  レシピをいただいています♪    けんちゃん農園新商品  【しょうが麹】  ...

子どもたちも大喜び♪ 手作り豆腐の作り方

 先日、けんちゃん農園にて  子ども農家プロジェクトを開催しました。    生憎の雨で・・・・  予定していた...

発酵レシピ♪ 菊芋・しょうがけんちん汁

 【天然のインシュリン】  と言われている  【菊芋】  ※インシュリンは、血糖値を下げるために   膵臓から分泌される...

発酵レシピ♪ ヤーコンのチーズ焼き♪

 美味しい♪  おなかの調子が良くなった♪  そんな声をたくさんいただいています    ヤーコン    こんな...

発酵レシピ♪ ヤーコンしゃきしゃきハンバーグ

 ヤーコンってお野菜ご存知ですか?    こんな感じの  キク科の根菜です。    『究極のダイエットフード』...

発酵レシピ♪ ヤーコン&ネーブルサラダ

 ヤーコンってお野菜ご存知ですか?    こんな感じの  キク科の根菜です。      あまり見かけ...

発酵レシピ♪ 簡単・麹酢の作り方

 酢の物とか、すし飯とか、  お酢を使ったお料理のほとんどに  【砂糖】を使うと思います。    二杯酢、三杯...

発酵レシピ♪ 卵とトマトのたまねぎ塩麹炒め

 昨日は、  健康美マスター りこ先生が作る  超、簡単♪発酵レシピ  をお届けしました。    今日は、その...