夏におススメ!! 発酵食品パート2

 昨日は、  猛暑が続く夏にこそおススメの  発酵食品【甘酒】について  お伝えしました~     ...

夏におススメ!! 発酵食品

 暦の上では、  立秋が過ぎましたが・・・・  毎日、猛暑が続いていますね~(汗)  熱中症や夏バテが気になるところです...

日本人と発酵の出会い

 日本の「古事記」の中にある  「ヤマタノオロチを   お酒に酔わせて殺した」  という記述をご存知でしょうか? &nb...

腐敗を防ぐ発酵食品のパワー

 私たち日本のご先祖様は  冷蔵庫も防腐剤もないとき  ものを腐らせないために  すばらしい知恵を育み  私たちに継承し...

「麹」と「糀」の違い

 発酵革命では、  塩麹や玉ねぎ塩麹  などの作り方を  ご紹介してきました。      発酵させる...

夏バテと腸内環境の関係

 毎日暑いと身体がだるくなったり  疲れが取れないなど  夏バテかな?  という症状に悩まされますね・・・  ...

発酵レシピ♪ きゅうりの塩麹1本漬け

 我が家の庭で  きゅうりが  わんさかなっております♪      夏のお野菜  きゅうり  観光地...

発酵レシピ♪ 甘酒BBQソース

 夏!!  夏、夏!!!  夏ですね~!!!!    夏といえば  海や川、山で  バーベキュー♪  という方...

夏休みの自由研究に、白味噌作りしてみませんか?

 お子様の夏休みが  始まっている頃では  ないでしょうか?    夏休みといえば・・・  毎日のランチと  ...

酸っぱいワイン? 発酵調味料「酢」のお話

 毎日、ものすごい暑さですね・・・  こんな時には  さっぱりした食べ物を  欲しくなりますよね~   &nb...