発酵レシピ♪ 青梅とオニオンの塩漬けピクルス


 だんだんと、気温も上がり

 さっぱりとしたものを

 食べたくなる季節ですね~

 

 

 この時期、

 よく見かけるのが

 『梅(青梅)』

 


 
 梅酒をつけたり

 梅干しを作ったり

 する方も少なくないのでは??

 


 今日は、

 青梅と発酵調味料「お酢」

 を使った、


 
 青梅とオニオンの塩漬けピクルス


 レシピをご紹介します。

 

 

 【材料】

 青梅   200g

 リンゴ酢 大さじ2

 塩    大さじ2

 玉ねぎ  1~1.5玉


 
 【作り方】


 ①青梅を丁寧に洗い

  アクだしのために

  1時間水に漬けます。

 


 ②青梅の下手をとります。

 


 ③ザルにあげて乾かします。

 


 ④ジップロックに

  青梅を入れ塩を振り

  1日塩漬けにしておきます。

 


 ⑤煮沸した瓶に

  梅と玉ねぎ(くし形に切ったもの)

  を交互に入れ

  塩漬けで出た水も入れます。

 


 ⑥⑤にリンゴ酢を入れます。

 


 ⑦一週間程度で出来上がり~♪

 

 

 梅は刻んでご飯に混ぜたり

 サラダのアクセントにしたり

 出来上がったエキスも

 そのまま調味料として使えますよ~

 


 これから旬の「青梅」と

 新玉ねぎを使って

 是非お試しくださいませ~