発酵レシピ♪ 切り干し大根のやみつきナムル


 先日。

 お鍋の具材で余った

 【水菜】を使って

 何か、一品作れないかな・・・・

 

 と、食在庫を眺めていた時に

 目についたのが

 【切り干し大根】

 

 こちらのブログでもご紹介した
https://xn--ltrv40fbqsgof.com/blog/1671/?fbclid=IwAR2mQqtOWcBYlA_HaZ8jnKw_6s9WwluSPoddlePwS1ZO097JvRwnyZCswJs

 

 出汁いらずの味噌汁

 の出汁の代わりにもなる

  万能の食材!!

 

 

 今日は、この二つを使って

 5分(おきじかんを除く)

 で出来ちゃう♪


 やみつきナムルの作り方を

 ご紹介します。

 


 発酵レシピ♪
 切り干し大根と水菜のやみつきナムル


 【材料】

 切り干し大根  25g

 水菜      1/4束くらい

    調味料

 かつお節    5g

 いりごま    大さじ1

 ごま油     大さじ1

 酢       小さじ1

 しょうゆ    小さじ1/2

 塩こうじ    小さじ1

 黒コショウ   お好みで

 おろしにんにく お好みで

 

 

 【作り方】


 ①切り干し大根は水でもみ洗いし

  ざるにあげて10分ほど置く

 

 ②水菜を3~4㎝のざく切りにする

 

 ③①と②、調味料をすべてあらせて
  
  できあがり♪

 

 

 塩こうじを使う事で

 うまみが出せるので

 化学調味料などは不使用でも

 十分に美味しくできますよ~♪

 


 水菜がないときは、

 キャベツの千切り

 茹でもやし

 などお好きな野菜でもお試しください

 

 

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