血圧を下げてくれたり
血管内のコレステロールを取り除いたり
血行を促進したり
がんの予防になったり
美肌にも良かったり
凄い効果があるのに、
何だか地味な「味噌」
味噌汁だけじゃなくて
調味料としてもっと活躍させたいですよね~
という事で。
昨年末のクリスマスディナーで
活躍していただきました~
菊芋の味噌オーブン焼き♡
味噌とマヨネーズとチーズを混ぜ混ぜして
菊芋の素揚げに絡めて
オーブンで焼くだけ。
味噌もアレンジ次第で
洋風のディナーにもなっちゃいます。
ポイントは、
「味噌と何かをブレンドする」
例えば、
クリームチーズとブレンド
ヨーグルトとブレンド
はちみつとブレンド
赤ワインとブレンド
練りごまとブレンド
等々・・・
キッチンにあるほかの食材や調味料と
合わせることで
味の幅がグーンと広がります。
テクニックがない私でも
お料理上手と言われます(笑)
美味しくて身体に良い
そんなお料理を「お味噌」で作ってみてください