もち麦がダイエットに効果的な理由 ~その4~


 ダイエットしたい!

 という女性の痩せたい部分

 第3位 おなか

 

 特に、年齢を重ねると

 痩せにくい部分でもあります💦

 

 

 もち麦は、

 そんな女性の味方です!!

 

 

 食物繊維の便秘改善効果や

 血糖値の上昇抑制効果

 血中コレステロール低下

 などの効果によって。。。。

 

 ウエストや下腹部のサイズが

 減ってくるようになります。

 

 

 急激に減るものではありませんが

 毎日の習慣になると

 早い人では1ヶ月。

 3か月もすると

 お腹周りがすっかりとしてきます。

 

 

 それも、

 血中のブドウ糖が

 脂肪に変わるのを防いでくれるから!!

 

 お腹周りが気になる方には

 とてもおススメなのですね♪

 

 

 無農薬・無肥料栽培で作った
 けんちゃん農園のもち麦は、こちら

 https://www.reservestock.jp/stores/article/9737?article_id=19446