大切な人には

　美味しいものを食べてほしい

　美味しいものを食べると

　しあわせな気持ちになる♪

　私たちは

　そんな風に感じていると思います。

　そして、

　大切な人には

　健康でいてほしい

　とも。

　本当に残念ですが

　今の日本の「食」は

　美味しい＝身体によい

　と言えないもので溢れています。

　美味しい＝身体に悪い

　というものも

　少なくありません。

　大切な人のための事を考えれば

　いくら美味しくても

　身体に悪いものを

　食べて欲しくない。

　と、誰でも思う事。

　そこで、

　ちょっとだけこんな風に

　考えてみてるのはどうでしょう？

　今まで

　美味しいものを作る

　→

　身体によいものであれば、さらに◎

　という順番で考えていたことを

　身体によいものを作る

　→

　美味しくできたら、さらに◎

　という順番に

　してみてるんです。

　だからと言って

　健康に良い食材を

　調べて集めるのではなく。

　毎日必ず食べるもの。

　例えば

　お米やパン　などの主食となるもの

　味噌、しょうゆ、塩　などの調味料類

　お水、お茶　などの飲料

　を

　身体に良いもの

　(不自然なものを使っていないもの)

　にするだけでオッケー!!

　その材料を使って

　美味しい料理を作る事が出来たら

　「美味しい」と「身体によい」は

　イコールに近づける事ができちゃいます♪

　まずは、ここから。

　是非、やってみてください。

　無農薬・無肥料栽培で作った「生姜」で作った

　調味料にもなるジンジャーシロップもおススメです。

　そのまま、お湯で割って飲んでも◎

　お醤油と合わせてお肉を漬け込んで

　簡単♪　美味しい生姜焼きも作れちゃいます♪

　【けんちゃん農園＆カフェ山猫レシピ】
　　特製ジンジャーシロップはこちら
　　https://www.reservestock.jp/stores/article/9737?article_id=12769