お肌と発酵食品の関係

 お化粧品などで  ケアをしっかりしているのに  お肌に自信が持てない・・・・      そんな方は...

【レシピ付】水と天然塩だけで、乳酸発酵できる?

 日本の発酵食品で  乳酸発酵といえば、  ぬか漬け。  同じように  世界中にも様々な  発酵食品があります。 &nb...

赤ちゃんのゲップの1/4は水素??

 原爆によって被爆した人々の中で  味噌汁を飲んでいた人たちは  被爆症にならなかった。。。。    という事...

夏バテ防止発酵レシピ♪ 夏野菜と卵の玉ねぎ塩糀スープ 

 こう、毎日暑い日が続くと。。。。  ・体がだるい  ・肌が荒れてきた  ・やる気がでない  ・便秘気味  等々。 &n...

夏におススメ!! 発酵食品パート2

 昨日は、  猛暑が続く夏にこそおススメの  発酵食品【甘酒】について  お伝えしました~     ...

夏におススメ!! 発酵食品

 暦の上では、  立秋が過ぎましたが・・・・  毎日、猛暑が続いていますね~(汗)  熱中症や夏バテが気になるところです...

日本人と発酵の出会い

 日本の「古事記」の中にある  「ヤマタノオロチを   お酒に酔わせて殺した」  という記述をご存知でしょうか? &nb...

腐敗を防ぐ発酵食品のパワー

 私たち日本のご先祖様は  冷蔵庫も防腐剤もないとき  ものを腐らせないために  すばらしい知恵を育み  私たちに継承し...

「麹」と「糀」の違い

 発酵革命では、  塩麹や玉ねぎ塩麹  などの作り方を  ご紹介してきました。      発酵させる...

夏バテと腸内環境の関係

 毎日暑いと身体がだるくなったり  疲れが取れないなど  夏バテかな?  という症状に悩まされますね・・・  ...